Starostna kriza: 7 knjig o spremembah v življenju

Srednja kriza ni edino križišče v našem življenju: vsak od nas ima v mladosti, zrelosti in starosti več “vilic”. Iz tega, s čim jih bomo prenesli, kakšne naloge rešujemo in ki jih pustimo brez odgovora, je naš odnos do življenja odvisen in v resnici celotna nadaljnja pot. Tu je nekaj knjig o tem.

“Mimo na sredini potovanja” James Hollis

Znani jungijski analitik James Hallis je posvetil knjigo krizi, ki je bila srednja, ki jo imenuje “prehod sredi potovanja”. Trdi, da je ta prelomnica v življenju vsakega človeka neizogibna, čeprav morda ni povezana s fizično povprečno starostjo. In naš občutek življenja je v veliki meri odvisen od tega, kako bomo lahko izkoristili priložnost za ponovno preučitev uveljavljene ideje sebe. Prav v tem dramatičnem obdobju smo pripravljeni slišati glas našega resničnega “jaz”, ki ga pogosto utopi občutek dolžnosti in družbenih norm ter odkrijemo nov pomen in zanimanje za naše življenje. (Kogito Center, 2011)

“Identiteta: Mladost in kriza” Eric Erickson

Naše življenje je mogoče opisati v obliki nadomeščanja faz osebnega razvoja-ta pristop je bil predlagan v zgodnjih 60. letih prejšnjega stoletja največji ameriški psiholog Eric Erickson. Življenje osebe je razdelil na 8 stopenj in pojasnil, da ima vsaka starost notranji konflikt doživljanja v svojem odnosu s svetom. In vsaka stopnja ima svoje pasti, težave in naloge, ki jih je treba rešiti. Izbira, ki jo človek naredi v celotnem naslednjem življenju. Poleg tega Erickson povezuje individualni življenjski cikel s ciklom generacije, identiteta pa ne misli le kot osebna, ampak tudi kot skupina (rasni, spol. ). Knjiga vsebuje članke različnih let in to nam omogoča, da obravnavamo vprašanje identitete v različnih vidikih. (Napredek, 1996)

“Ko živi pol življenja …” Murray Stein

Še ena knjiga o viagra krizi sredi življenja. Tokrat – od Jungijskega analitika, predsednik Mednarodne šole za analitično psihologijo v Zürichu Murrayju Steinu. Kako narediti življenje po 40 nasičenih in popolnih pomenih? Njegova prva polovica običajno živi kot v sanjah, v ujetništvu kompleksov in stereotipov njihove družine in najbližjega okolja. Srednja kriza je priložnost, da se zbudi. Murray Stein uporablja metaforo metulja: prvo polovico svojega življenja plazimo z gosenico, nato pa pride čas in “se” kupimo “. V tem prehodnem stanju se vse naše ideje o sebi razbijejo in v grozi razumemo, da se izgubimo. O tem, kako preživeti to vmesno stanje med staro in novo identiteto, med gosenico in metuljem, in psiholog pripoveduje. (Razred, 2009)

“Krize odraslosti” Olga Khukhlaeva

Vodnik za krize našega življenja, iz katerega lahko trdno prepričate, da so krize dobre in pravilne. Da se jim ni treba izogniti, ker nam omogočajo, da se spremenimo in rastemo. Še eno pomembno lekcijo predstavljajo številne izpovedi moških in žensk različnih starosti, ki govorijo o svojem dojemanju življenja: svetle in brezupne, razdražene in vesele. Nekatera razodetja so prestrašena kot krivo ogledalo, drugi pa upajo, da lahko sprejmete svojo starost in izpustite svoje otroke, cenite preteklost in se še vedno veselite v sedanjosti. Vključno z zahvalo “mačka odraslega”, ki sta jo za nas skicirala učiteljica in psihologinja Olga Khukhlaeva. (Genesis, 2009)

“Srednja kriza” Daryl Sharp

Knjiga Daryla Sharpe temelji na očarljivi terapevtski zgodbi, topli zgodbi o jungijskem psihoanalitiku o dolgoročnem delu s pacientom Normanom. Doživi notranji neskladje s seboj in hkrati – težaven konflikt z ženo, na koncu pa se odloči, da se bo ločil z družino in živel sam. V drugem delu knjige (“Kriza srednje starosti. Opombe o preživetju «, razred, 2007) Norman, ki je prekinil razrede, se vrne v svojo analitiko – V drugem letu analize se njegova obnova pojavi. Knjiga je bila objavljena v prevodu Valery Mershavka. (Razred, 2006)

Osvobovanje vaše krize v četrtletnem življenju (“Kako premagati krizo četrtine življenja”)

“Kriza odraslosti”, “Zgodnja prehodna doba” – zato psihologi določajo ta težaven čas. Najpogosteje pa ga imenujejo “kriza četrtine življenja”-ta izraz se je naselil zahvaljujoč dvema 25-letnima Američanima, opazovalcu revije New Yorker Alexander Robbins in spletnega oblikovalca Abbi Wilnerja, avtorjem knjige Kriza četrtega življenja: edinstveni vitalni testi tistih, ki so nad 20 “(” Kurterlife Crisis: “Kurterlife CrisisEdinstveni izzivi življenja v vaših dvajsetih, Tarcher, 2001). Aleksander Robbins znova nagovori novo knjigo 20-letnikov: tiste, ki ne vedo, kaj hoče, ki dvomijo, a ki bodo kljub temu morali narediti najpomembnejše življenjske volitve. V knjigi je malo nasvetov, vendar obstaja veliko dokazov, ki lahko podpirajo in tolažijo tisti, za katerega se zdi, da je sam v svojih izkušnjah.

Bralec “Psihologija starosti in staranja”

Učbenik ne vključuje samo besedil ruskih in zahodnih psihologov o različnih vidikih fenomena starosti, ampak tudi o delu voditeljev Eric Erickson in Aleksandra o starejši krizi. Erickson je zadnji, osmi življenjski stopnji pripisal 50+ in razmišljal o času, da bi revidiral, ponovno ocenil svoje življenje in z njim pridobil harmonijo. Danes se ta naloga verjetno približa 75-letni liniji, vendar se njegovo bistvo ne spremeni. Če človek, ko gleda nazaj na svoje življenje, čuti zadovoljstvo in mir, ima občutek integritete. Če pa se zdi življenje življenja vrsta napak in zamujenih priložnosti, človek pokriva obup. Seveda ne moremo več ničesar ponoviti, ampak v naši moči, da vidimo preteklost v novi luči in obnavljamo harmonijo v odnosih s svetom in samim seboj. (Bahrakh-M, 2004)

• Kako preživeti mladost v starosti: različne stopnje vsake starosti
• Premagati najstniško krizo
• 20 skritih vzrokov odvečne teže
• Moški pravijo: »Zame je ljubezen. “

Psihologije vabi

• O projektu
• Pravila za uporabo
• Oglaševanje na spletnem mestu
• Uporabniška pogodba
• Pravila za sodelovanje v tekmovanjih

© 2006-2022 Omrežna izdaja "Psihologije.Ru – Uradna spletna stran revije Psychologies (Psycholojis)", Shkulev Media Holding / ooo “Shkulev Media Holding”.

Potrdilo o registraciji medijev EL št. FS77-82353, ki ga je izdala Zvezna služba za nadzor komunikacij, informacijskih tehnologij in množičnih komunikacij (Roskomnadzor) 23.11.2021.

Vse pravice so zaščitene. Vsaka reprodukcija gradiva spletnega mesta brez dovoljenja uredništva je prepovedana. 16+